Njuter av egen tid.
Ser fram emot det, känns som värsta lyxen!
Nyss sett en gamal repris på "Du är vad du äter".
När jag ser vad folk stoppar i sig så känns min värsta tänkbara diet som riktig hälsokost!
Vikten har vänt för mig redan och jag är på gång igen. Nu gäller det att se långsiktigt på det här men det värsta måste bort fort så jag kan se mig själv i ögonen och sträcka på mig igen!
I dag har jag och grannen/kollegan/väninnan N tagit en prat-promenad till badhuset och där simmat 40 längder var. Hon simmade som direkt taget från prispallen på OS och hon fick leka sjöhäst i väntan på att jag skulle bli färdig med mina 40...jag kan möjligen tävla i grenen 100 meter flytbrygga!
Hur som helst, det var trevligt och det har från och med nu blivit en bra vana för oss, kul att simma med någon, snacka i bastun och så där.
Nä, blir nog tidig sänggång i kväll men till dess skall jag sitta och frossa i repriser på inredningsprogram och annat intellektuellt! Var så länge sedan men i kväll känns det helt rätt!
Det låter som en trevlig vana! Speciellt det där bastubadet efteråt :)
Skönt med både simning och TV-kväll. :)
Jag hade en riktig hurtbulledag i går, först styrketränade jag på lunchen och sedan hem och sprang runt med handjagaren i vårt långa gräs, därefter en timmes promenad med bästis, som blev två timmar - för vi hann inte avhandla de senaste veckorna bara på en timmes promenix.
Kände mig helt död i morse, så i kväll får det bli TV-kväll även för mig.
Kram!
Låter som en perfekt dag!
Blir inspirerad......måste nog simma lite snart....kanske redan idag.
kramen
http://www.hakanhellstrom.se/spelningar.php
Dagens positiva nyhet!!! Hellström på höstturné. Kommer 29/10 till Cirkus och 30/10 till Gävle!!! =)
Så klart du måste gå på Cirkus va? Får du inga biljetter eller om du på annat sätt känner att du vill se honom i Gävle, är du självklart välkommen att haka på oss.
KRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAM! =)
Biljettsläpp måndag 18/8.
Har sett på Du är vad du äter några gånger och blivit förundrad på vad folk stoppar i sig, och även hur MYCKET? Tror inte jag har kunnat se programmet till slutet.
"Du är vad du äter" brukar jag titta på med blandade känslor. Samtidigt som det ser så motbjudande och äckligt ut när de visar all intagen föda den senaste tiden,på ett stort bord, och jag tycker att Anna Skipper säger rena elakheter ibland, så blir jag ändå fascinerad av att de faktiskt uppnår så märkbara resultat. De blir ju mätbart smalare och lättare på de veckor de har på sig att prova dieten och träningsmetoderna.
