Tankat!
Jag var ute i den grå morgonen i en timma och sprang och gick om vart annat. Hörde fåglar som kvittrade men mest blåste jag ur skallen med hög musik!
Jag blev röd om kinderna, varm och pirrig i musklerna men i övrigt var det inget vidare driv i steget...ÄN!
Nu är jag på gång igen!
Kände på hemvägen hur ryggraden rätades ut och sträcktes upp, hur hakan lyftes lite och hur blicken började öppnas även om man inte direkt kan påstå att jag har råd med något större energiläckage den vägen riktigt nu.
Jo, jag vet att man får om man ger men jag är än så länge fattig, kan inte ge energi hur mycket jag än vill men jag har inlett min vändning!
När jag kom hem åt jag ett stort lass med fibergröt och smsade lite över en kopp kaffe.
Sedan blev det in i duschen.
För att verkligen bevisa för mig själv att jag är värdefull och att jag skall ta hand om mig själv lade jag i en hårtoning. ( Nej, det brukar inte synas eftersom jag tar samma färg på håret som jag har men det brukar bli lite mer lyster och livligt :-))
Nu är jag på jobbet igen och väntar in order, känner mig mer tydlig i konturerna än igår
:-) kanske beror på lite större kontrast i och med hårtoingen?
Nej, jag skojjar bara, jag mår så mycket bättre och eftersom det är tisdag så har jag haft den stora möjligheten att få gå på yoga!
Snacka om att jag tankar ny energi idag! Energibov jag? Nä... jag bara lånar och lovar ge tillbaka med ränta!
Yogan har aldrig flytit så bra och varit så skön som idag! Tänk att vi får ha den här friskvården, den är verkligen guld värd! Lika så M som är vår instruktör!
Härligt att du återfått all din sprudlnde energi, själv letar jag fortfarande efter min...
Kram till dig!
jag kommer in och tankar lite hos dig..
kram
Hej min vän :)!
Tänk om jag kune få några % av din härliga energi...att du orkar med så mycket, fattar inte.
Visst har jag också energi, men långt ifrån samma energi som du min vän har. Men jag kämpar på...ha det gott//Kram
Energi föder ju energi....och i någon ände måste man ju ta tjuren vid hornen fast att det kan ta emot sådär i början:)
Man blir själv inspirerad att läsa när andra skriver om sina motionsturer...heder till dig som är så hurtig!
Keep it up:)
Hej min vän
Här kommer en utmärkelse till dig från mig=)
http://amittilivet.blogg.se/1200424407_glad_jag_blir.html
Kram
Vad duktig du är på att träna! Det är annat än vad jag är just nu.
Visst är det skönt med yoga, bodybalance är inte heller att förakta.
Gjorde ett pass idag, kändes som jag precis kommit dit & så var det slut,men så himla skönt.
När vi stod och väntade på bussen den där gången, och Du knäppte bilden på mej när jag stretchade,så lovade Du att aldrig visa den för någon. Nu ligger den ute på din blogg!!!!
Kikar in som hastigast och säger hej! Datorn hemma strulade i går och här på jobbet har vi mega-mycket, så jag har inte riktigt samma bloggtid för tillfället...
Kram till dig och ha en skön onsdag!
Är det damen i bastun på stretch-bilden? Nä, hon var yngre... =)
Nä yoga har jag aldrig provat, men det är säkert jättebra :)
Skönt när man äntligen kommer igång, jag försöker att gå lite ängre varje dag med hunden, men idag tog det emot, regnet öste småspik idag...men sen väl hemma igen väntade en god frukost..
Ha det gott och kramen, kicki
Du har mail
Du har fått en Utmärkelse hos mig! ;-D Finns att läsa om i det här inlägget: http://bim.blogg.se/1200505200_nnu_flera_utmrkelser_.html
Yoga har jag provat ett par gånger - attans så skönt. Skulle jag behöva mer av, vissa muskler i kroppen känns ju hur korta som helst. Kom ihåg att jag var superimponerad av yoga-ledaren....inga korta muskler där inte....
Hårtoning i samma färg.....hmmm avis är jag....här känns det INTE som jag vill tona i samma färg.... hua=/ Not mogen för den nyans vill jag lova!
kram
Hej vännen !
Roligt att du mår bra och har flyt just nu... med både det ena och andra... glad för DIN skull :-)
Ha en lugn kväll på jobbet och slit inte för mycket !
Varma hälsningar, Tierra
Vilka härliga bilder du hade i det här inlägget! :D
Önskar att du ha möjlighet att fortsätta tanka-energi-tid. Det behövs extra mycket så här i tider av mörker. /Kram!
Om bilden uppe till vänster föreställer dej, Borthy, så verkar det som om din vighet står sig medan ditt yttre "sjanserat lite i skråvet" som Augustina brukar säga...däremot på bilden uppe till höger som togs i din ungdom verkar du mer fräsch...(har pannan i djupa veck)...fattar inte...men...har du gjort en "omvänd ansiktslyftning"...GRUNNAR-GRUNNAR-KONFUNDERAD...
...fel på mina glasögon??
Jag som är optiker - ska väl ha bra glas ...
svara SNÄLLA!
// Socrate
Hej vännen. Hoppas att allt är bra med dig=) HA en riktigt fin dag...Kram
hej vännen jag kom hem till slut har haft de toppen i storstan men inte såg jag dej *L* ha en trevlig kväll kramar Annika
Jag förstår att du tycker vi är lika på bilderna! Nu är det så här att bilden till höger är ju tagen i höstas av min syrra så den börjar ju bli lite passé men den i det här inlägget är ett kort på min mamma en dag när vi väntade på bussen och hon inte riktigt kunde hålla sig från sitt ivriga motionerande :-)
Ja, inte kunde jag ana att din mamma var så vig...
Men sådan mor - sådan dotter, som det heter...
Och äpplet faller ju inte långt från päronträdet...
URSÄKTA både Borthy och mamma
säger återigen spydige Socrate
som dock gillar Er båda...
