Everybody's looking for something.

Sweet dreams are made of this
Who am I to disagree?


I wanna know what's inside you.


Idag, en vanlig arbetsdag på firman men den var stökig och mitt huvud var tydligen inte på topp.
Missade en grej som jag inte trodde jag kunde missa, som jag skulle kunna undervisa i även under REM-sömn..men jag missade det. Bara sådär!
Som tur var inget större missöde men jag kan fortfarande inte fatta hur tydliga saker gick mig spårlöst förbi.

Efter jobbet åkte stora grabben och jag för första gången och köpte kläder tillsammans.
Han har aldrig tidigre brytt sig om hur han vill gå klädd men nu börjar det bli viktigt.

Jag ler i mungipan när han som är så prydlig vill hasa ned stuprörs-smala jeans! Ingen är gladare än jag om han får upp ett intresse för mode!
Det var kul att handla med honom!

Regnet har kommit och med det hösten. Det gör inget. Mörkret måste ju komma så det kan bli vår igen!
Till des skall jag mysa inne med mycket levande ljus, värme och vänner.

I dag prinskorv, stekt potatis och ägg. Ingen hälsokost direkt men vi var sugna på det!

(Uppdatering lite senare... Blev 4 avsnitt av "Sex and the city" på kvällskvisten!)

Skönt präktig morsa igen!

Vaknade kl 4.44 imorse. Helt idiotiskt!
Somnade sedan om på morgonkvisten och sov några timmar på förmiddagen.

Loggade in mig på MSN och hade nöjjet att få chatta med nära och kära om allt mellan himmel och jord från ryggsäckar till Håkan Hellström.
Tillät mig denna slapparstund framför datorn med kaffe.
Jo, ja brottades med att försöka bränna bilder till Darr från våra Gotlandssemester samtidigt också....vilket varit ett stort problem för mig med den nya datorn.
Nu tror jag ändå att jag har fått till det.

Mitt på dagen någon gång åkte jag och N till Willys och storhandlade. Vi kände oss skönt präktiga!

Jag är fortfarande ordentligt förkyld och känner mig lite vek, alltså inget träningsmonster denna vecka heller. Vill bli i form igen, behöver springa till mig endorfiner att flyga på.

Fick i stället kicka på mammarollen genom att ställa mig vid spisen.
Nu skall jag erkänna det:
Jag tycker det ä roligt att laga mat till mina nära och kära! Så var det sagt.
Dock är jag lite ringrostig och måste öva upp mig igen men i dag blev det att jag gjorde en köttbullegryta på 2 kg köttfärs.

Kidsen, en kompis till dem och 2 av mina vänninor kom och åt med potatis och lingonsylt vid 19-tiden. Finns en stor laddning kvar och jag har fryst in den.
Vi pratade och planerade inför Egyptenresan som nu närmr sig. Jag och Pe beställde också Kairoresan.

Kidsen klagar alltid på min mat, tror det har blivit en fix idé?
Blir faktiskt ledsen över det, de är så förbaskat bortskämda!
Om jag gör prinskorv eller  sådant som är färdigt/halvfabrikat, nej då är det inget gnäll men när jag lägger ned kärlek och energi och verkligen försöker då skall det ifrågasättas och klagas men egentligen tror jag att de tycker om maten och att vi har vänner runt bordet fast det är vanliga vardagar och mjölk i glasen.

Funderar på om det är en komplimang att vara en "riktig morsa" eller om det inte är det? 

Jag vill vara den bästa och tryggaste av mammor till mina barn men inför en man vill man vara den fantastiskaste av kvinnor.  
En mamma bryr sig om, tvättar, plockar saker, städar, snyter och tjatar en hel del. En mamma är "regeringen".

Nu ligger mina små älsklingar och luktar gott efter kvällens bad  sovandes i min stora säng. Nu är de inte så kaxiga, bara gosiga.
Jag älskar dem av hela mitt hjärta, det glömde jag säga att det är det viktigase mammor gör!


Uppdatering 30/9 kl 8.05.
Har under frukosten talat med mina barn om att jag blir ledsen när de klagar på min matlagning. De sade att det bara varit på skoj och att de tycker maten är jättegod.

Har också kommit fram till att det nog är en komplimang att vara en trygg "riktig morsa". Varför göra något dåligt när man kan göra det bra :-D

Motion(?) vecka 39....

Måndag: (Inget, blev sömn och dubbelpass på jobbet).

Tisdag: (Sovdag)

Onsdag: Simmat 1 km. Promenad i hösten. 11.206 steg.

Torsdag: Promenader i 25.283 steg!

Fredag:5498 steg.

Lördag:8520 steg.

Söndag: Promenad. 9754 steg.

Denna vecka ingen träning alls egentligen. Kännt mig sjuk och rejält förkyld. Trist!
Jag har i varje fall promenerat.

Har funderat på sådana där skor som ska stärka bålen, som är runda under. Någon som har erfarenheter och tips?

Sex and the city!


Av någon outgrundlig anledning är jag en av de få människorna som inte sett "Sex and the city".
Tills nu!

Först gick jag och N en promenad i tidiga kvällen med prat om riktiga livet.
Vi skildes åt utanför ICA.
Jag gick in och handlade plåster, mjölk och bröd men även en helt odramatisk oövertänkt portion med rostbiff och potatissallad som jag egentligen inte gillar men något skall man ju äta....
.....har redan ätit gröt en gång idag.

Jag åt upp det under ett telfonsamtal med E.
Tyvärr minns jg inte ens hur det smakade.

Sedan skrev N per sms en fråga om jag ville käka Pizza med henne men då var jag mätt på mat och i andra tankar.
MSN:ade en stund med Darr men sedan gick jag över till N.

Vi tittade på de första 6 avsnitten av "Sex and the city" i en följd.
Jag tyckte om det och skrattade en hel del, väldigt mycket igenkännande....
Undrar hur jag kan ha missat den serien? Hur som helst, inget är försent och jag har det kvar till nu!"
Nu hann det bli mitt i natten igen.

Stark och värdefull, cést moi!

Jag känner mig stark.
Vet egentligen inte vad jag vill säga med det?
En stor känsla inom mig växer fram att jag äntligen är stark. Jag känner mig rent av kapabel och viktig!

Det här låter ju urfånigt men jag sitter med tankar där jag rotar i mig själv för att förstå värderingar och vad som är viktigt. Jag kan bara konstatera att jag känner mig orädd och stark, står stadigt nu.

Jag har kommit till en punkt efter en lång resa att jag känner mig självständig och framför allt värdefull. Jag vågar stå för vad jag vill och jag har råd att ge en del utan att bli fattig och tom.
Jag är tankad på styrka.
Jag är inte längre hudlös.
Jag har tydliga konturer igen.

Jag är till och med, när jag ligger liten som en spottloska på backen bra på positivt tänkande.
Det är en gåva. (Jag ser ju det bara genom att läsa min blogg från för något år sedan).

När jag var som ynkligast, till och med då fokuserade jag positivt!
Jag har för avsikt att göra det ännu mer när jag nu mår bra.

Nu kan jag se dagen rent allmänt ljust i mitt liv igen och då kan jag ännu tydligare arbeta med mig själv att välja glädje i alla mina ögonblick.

Det är inte att sticka huvudet i sanden! Man klarar av och kan även ta tag i svårigheter bättre om man är positiv, stark och sann.
Det är att våga och att göra sitt yttersta, att göra sitt liv bäst.

Man har bara ett liv och en begränsad tid där man måste ta vara på möjligheterna.
Livet är för kort för att ältas och ängslas bort. Jag vill leva sant starkt och närvarande!

Konsten att sitta vackert...i målarfärg!



Jag kan bara konstatera att jag varit jobbig sedan igår vid 14-tiden.
Spenderat i det närmaste all tid på Firman med mycket att göra.
Är "en aning" förkyld också....känner mig lite manlig som gnäller men jag ÄR faktiskt det!
Jag som aldrig brukar vara sjuk och hängig....grrr

Påväg hem från jobbet i sena kvällen igår stannade jag till  hos N och det blev en pratstund fram till halv tolv.
Somnade sedan vid midnatt men vaknade vid 03-tiden!
Förbaskat vad jobbigt det är att vara klarvaken och ligga och vrida sig! Jag vill sova härligt och skönt!
Blev typiskt nog liggande vaken fram till dax att stiga upp. Släpade mig iväg till jobbet.

Slet på bra från 07.00 fram till 19-tiden, jag skulle varit kvar ett dubbelpass fram till 21.30 men fick gå lite tidigare.
Nu ledig 2 dagar att vila upp mig på innan det hårda livet börjar igen.

I natt fick jag ett sms med skratt från N.
Hon hade sett i min blogg i EFITen fotot på rumpan på bänken i målarfärgen.
Hon skrattade, det var hon som gjort det i tisdags!
Jeansen hade klarat sig! Vilket sammanträffande att jag gått förbi det och fotat det!
Jag tycker det ser ut som ett coolt konstverk!

E.F.I.T 25/9-08

(Min första och helt odramatisk).


Vaknade väldigt tidigt först. Ringde N och hörde att hon var på väg till jobbet eftersom vi suttit uppe och pratat till ...väldigt sent. Somnade om, var super hängig och trött.

Klev upp vid ca 8.30

Vaknade i badet med hett vatten, kaffe och bok som vanligt.


Kolla vilken cool grej jag såg i solens strålar då jag väntade på Pendeln. Någon hade satt sig i målarfärg och med sina jeans gjort snyggaste avtrycket!

Nu har klockan som ni ser hunnit bli 10.00 och jag har bestämt tid med min vän för en långpromenad.

Vi promenerade i Hagaparken.

Satt länge på bryggan och pratade.

Vi gick i flera timmar.

Vid 13-tiden landade vi för lunch på en Indisk resturang i Vasastan.

Sedan knallade vi in mot centrum.

Vi kollade lite på skor innan jag skulle hemmåt vid 14-tiden.


Jag körde bil till jobbet en sväng.

För ett möte.

Sedan var det meningen att vi, ett helt gäng från firman skulle gå på gymet men jag hade glömt min inloggningsbricka och kände mig förkyld så jag och N stack ut till Lida för en promenad i skogen i stället. Den blev lång den också.


Det var en vacker hösteftermiddag och det doftar gott i skogen....

Tills man kommer till hästarna!

Kolla den här lilla sötisen, GNÄGG! Man kan också se att det är ett monster som plåtar den i skuggan!

Åkte förbi lokala skoaffären på vägen hem där jag köpte denna stövel. (Jo, jag köpte ett helt par!)
Gillar inte att den var så låg klack men i bland får man ta vad man får, gillade den för övrigt bäst och då har jag tittat runt en del.

Vi köpte med oss Sushi hem. Pratade till 21.00


Läste av mina steg vid strax efter 21.00 25.283 steg! Somnade förkyld och trött klockan 21.15!

Ja, det var lite av min dag i bilder. Bilderna är som ni ser inte redigerade alls utan bara hitlagda helt utan krusiduller! Den nakna sanningen! Min första EFIT. är det så här man gör?


Vill inte missa hösten...

Jag missade att ta på mig linserna idag men jag kom ihåg att ta med mig lilla kameran ut på promenad.
Tänkte att jag skulle med hjälp av kameran föreviga för att förstå att hösten är här.

En sådan där underbart skön dag. Himlen är så blå och luften är frisk. Trots att man kände höstens närvaro gjorde solen en jätteinsats genom att värma med sina strålar. Jag fick ta av mig jackan på min promenad.

Bilden ovan är för mig så som jag ser hösten. Önskar man också kunde känna den klara luften men det går ju inte. Alla vet nog själva...

I morgon har jag för mig att det är en EFIT-dag.
Jag ska se om jag kan deltaga även om jag redan nu vet att mitt liv inte kommer innehålla några större överraskningar eller stordåd att fotografera i morgon.
(EFIT = Ett foto i timmen).
Jag har aldrig varit med om detta tidigare men har tyckt det varit trevligt att se hos andra bloggare, det ger en trevlig insyn i vardagslivet.

Trots att sommaren är över blommar fortfarande blommor i all sin skönhet och prakt och jag tycker inte de ser ut att vilja ge upp än på länge.

Jag har haft en dag helt för mig själv i  mina egna tankar.
Tankarna har inte behövt gå så fort utan jag har hunnit tänka tankar till sitt slut.

Önskar jag var en sådan där person som alla andra är, som tänker före de talar... men där gjorde tyvärr högre makter mig till ett Måndagsexemplar.

Jag pratar konstant innan jag tänker.
Verkar så svårt att bryta denna dåliga osmakliga vana.

Inte så att jag just idag sagt något hemskt som jag grunnar på, jag tänker mer på att jag oftast tänker så mycket efteråt i stället när andra lämnat samtalsämnet. (Tror det kan vara så för fler än mig...)

I dag har jag på min promenad och när jag varit och simmat tänkt på hur man är när man är hel och om jag är hel som person?

Orden till svar kom ganska fort till mig att  "Jag är ganska hel." Lätt som en plätt att vräka ur sig innan man tänker.

När jag tänker efter.... vad jag i första hand med det menar i nuläget är att jag inte på något sätt längre känner mig sårig och trasig.

Om man ser det i begreppet "komplett som människa"? ..Ja, då får man ju backa! Rejält!


Kan nog tycka att jag de senaste åren lärt mig mycket om mig själv men det är som med allt annat, ju mer man ser...ju mer förstår man vad lite man begriper.

Så är det ju med allt!

Ju mer kunskaper, ju mindre stor i orden. (Jag litar allra minst på de som säger sig veta mest... Den som vågar visa viss eftertanke eller osäkerhet har jag som oftast mycket större förtroende för).

Jag är hel i begreppet inte trasig längre.
Jag är en liten liten bit i begreppet hel som komplett och färdig.

Hur kommer man tillbaka i en diskussion som gått vidare och säger :
-Jo, nu har jag tänkt , jag är inte trasig men under livslång utveckling!
Man kan ju få tvångströjjan för lättsammare uttalanden...

En väldigt lugn dag har jag haft.
Jag sover så skönt igen. Kanske tar jag igen år av förlorad skönhetssömn. Jag tror det.

Nu i kväll skulle jag ha varit inne i stan och tittat på en festlokal till firmafesten med några arbetskamrater men tyvärr kom inget tåg så jag fick gå hem igen i ogjort ärende.
Ska sätta mig framför tvn en stund.

Några ord om vädret....

För första gången på länge känner jag för att skriva. Bara skriva som orden kommer.
(Antagligen borde det här vara ett typiskt inlägg man ska skriva i sin anonyma blogg men jag har ingen nu. Den här bloggen får funka även för att skriva av sig tankar av annan kaliber än vardagsstädningen.)


Jag är Vattuman eller mer korrekt kan jag tycka, Vattukvinna.
Vatten bör vara mitt element eller hur funkar det?
Jag har inte provat så mycket vatten i mitt liv, eller ska man kalla det fått uppleva? Jag tycker om varmt vatten.
Det kalla är inget för mig.

Nu fick jag möjlighet att åka ut på vattnet i en båt. Det var ödet som kom med båten och tog mig ut på vattnet.
Det är inte en båt där man kan stå vid rodret utan man får hoppa ned i den, själv ro en del och sedan bara vara en del i resan.
Vattnet låg förföriskt blankt och inbjudande.

Jag gled runt på vattnet i båten utan rädsla eller större funderingar, faktiskt med stor glädje och harmoni  även då en del vatten skrämmer när man upptäcker att det finns djupare mörkare partier.

Stora delar av sjöar finns inte på någon lättläst karta, det är ju bara ytan man ser vid första anblicken, djupen och vidden tar tid att utforska och bekanta sig med.
Det handlar ju mycket om att våga dyka ned och utforska vatten.

En del botten är len som den finaste sand mot fötterna. En del så mörk och svårtillgänglig att det skrämmer. En del botten är dy och gamla saker ligger begravda.
En del ligger så djupt att man inte vet om man någonsin kommer få se.
Ju mer man får se ju mer brukar man tycka om.

Solen skiner varmt på mig i min båt.
Jag har vetat om att det finns moln men valt att njuta av solens värmande strålar.
Plötsligt utan egentligen förberedelse för mig i min båt blåser det upp till storm.
Det går fort.
Vinden far och jag blir rädd samtidigt som jag ser nödvändigheten av väderombytet.

Vattnet slår runt båten och jag får se det från en annan sida, många intryck på en och samma gång.
Även då jag tycker om att vara bara trygg blev jag först och konstigt nog ändå rädd för att flytvästen och regnstället skulle vara för tjockt, att jag inte skulle få uppleva stormande vind och vatten när det kommer men säkerhetsnivån kunde anpassas.

Jag är rädd för stormen men får slutligen gå in i stormens öga. Känner där den stora självklara stillheten och storheten.

Därifrån vidare, nu mindre rädd ut på andra sidan i stormen igen.
Stormen bedarrar.
Man är utmattad, fortfarande lite rädd men också stolt att man klarat av att att trotsa rädslor och vind och att visa vilken riktning man vill att båten skall ta.

Moln och vattnets storhet finns kvar men man vet att båten klarar mer än man tror. Min båt hittar en hamn i lä i en underbar vik.



Uppdatering under dagen från min väninna Camilla som också är vattukvinna:

Vattukvinnor är inte vattenelement. Vi är lufttecken, styrda av uranus urkrafter.

Så här står att läsa i boken "Soltecken" av Linda Goldman:

"Det är tryggast att gå in i en kärleksaffär med en vattukvinna med den kunskapen att hon är lika paradoxal i kärlekslivet som hon är på alla andra områden.
På det sättet behöver du inte råka ut för allt för stora besvikelser.

Det är möjligt att ha ett lyckligt förhållande med en uranuskvinna om du lämnar henne fri att följa sina många intressen och att cirkulera bland sina vänner. Hon tillhör alla men ändå ingen".

Motion vecka 38.

(Inte mycket att hänga i julgranen...dessutom har jag glömt att ha stegräknaren på mig.)

Måndag:- (sovdag)

Tisdag: 1 timmes Ashtangayoga i grupp. 6704 steg.

Onsdag:Bottennapp! 2543 steg!

Torsdag: 11.483 steg.

Fredag:(Glömt stegräknaren hemma...)

Lördag: (Glömt ta på stegräknaren igen!) Simmat 1 km.

Söndag: (Glömt att ta på stegräknaren igen!)

Ser städningen med nya ögon!

Rapport från senaste dygnet...
Är ledsen att behöva meddela att den nog inte kommer att bli speciellt utförlig. Ingen har ju hittills hoppat jämfota över mina utförliga städskriverier...
Kan dock bara konstatera att jag har blivit så otroligt mycket sämre på att städa! Jag är rent av bedrövlig nu för tiden och även om jag plockar undan halvhyggligt så tar jag inte fram skurhinken så ofta.

Antagligen är det bara hälsosamt för mig...jag verkar ha fått en mycket sundare inställning till städning sedan flytten men kanske ändå att jag skulle strama upp mig lite?
I går söndags gjorde jag i varje fall en seriös städattack! Kom nästan igenom hemmet.
Till och med Marsvinen fick nytt.
Jo, N kom nog över någon timme eller 2 och vi diskuterade livet över kaffe.

I går kväll vid 20.30 lämnade jag ned killarna till J eftersom Farmor ville träffa och vakta dem under söndagsnatten.
Fick ju lite oväntad egentid eftersom jag inte hade trott att killarna skulle till J förrän följande dag men jag tycker att det fungerar bra numer och man är inställd på det.
Vet att killarna har det bra med J och jag får i stället prioritera vänner, träning och jobb helt egoistiskt dessa veckor. Det är ju ingen förälders dröm men jag väljer att se det positivt.

I morse ringde chefen och frågade om jag kunde ta ett dubbelpass på firman, alltså eftermiddag + natt vilket jag tackade ja till. Lade mig och sov ett par timmar mitt på dagen.

Sedan gjorde jag något oväntat.
Satte på mig linser.
Det var hur länge sedan som helst. har haft glasögon i hemmets lugna vrå och på nätterna på firman.

På något sätt ser jag sämst i mörker och när höst och vinter kommer.
Det började väl med att jag struntade i linserna när jag var så gråtig och ledsen i mitt liv... sen har de liksom inte kommit in i mitt liv igen trots att jag inte gråter eller är ledsen längre.

Nu är de på igen och jag går omkring och tycker värden är så vacker idag.
Träden har blad med konturer, det finns kontraster och färgerna är så djupa och vackert starka.
Känner mig lite hög faktiskt när jag spinger runt och begrundar allt ingående och ser allt det vackra!

Tror faktiskt att jag idag borde ägna mig åt att läsa bloggar och inte försöka skriva!
Eller hur Veronique...

Rapport från en nattuggla.

Jag skrev visst att jag var sliten i fredags...och det måste ha varit sant.
Plötsligt har ett nytt begrepp uppstått i mitt liv, något som nästan alla vet vad det är utom jag: Äntligen fredag!

Eftersom jag alltid jobbat skift i olika former, natt som dag lördag som onsdag så har det begreppet aldrig betytt något för mig....förrän nu då jag jobbar varannan vecka dagtid när jag har barnen.
När fredagen nu kom och jag har försökt att vända till dagrytm hela veckan var jag helt slut när den äntligen kom.

Äldsta grabben sov hos en kompis på fredagskvällen så lilla killen och jag gick till Pizzan och beställde varsin pizza att ta med hem, fru präktig som lagat maten från grunden hela veckan hade gått i lättbegriplig strejk!

Jag bad N om att få låna hennes DVD med filmen "Borkeback mountain" som jag hade tänkt att softa med när sofftid nalkades på fredagskvällen men, tyvärr, jag bara dog när klockan var 21.30.

Det var väl inte så förvånande som att jag inte återuppstod förrän i dag lördag närmare halv tolv!
Kände mig lite skamsen faktiskt att jag sovit bort dagen men, faktiskt ingen tittade något konstigt på mig eller hade några synpunkter på det inträffade så jag njöt av det.

Samlade i hop en barnaskara och bestämde med dem att vi skulle ha kul i Eriksdalsbadet några timmar. Det som var mindre roligt var att jag ångestade lite över bilkörningen dit.
Turligt nog fick jag pålitlig lugn guidning sista biten via mobilen. Jag är verkligen ruggigt dålig på att köra inne i stan.
N har lovat övningsköra med mig en sen vardagsnatt inne i stan, när det inte är någon trafik.
Jag försöker ta mig förbi den här fobin.

Barnen badade i 3 timmar exakt och jag passade på att simma 1 km mellan leken.
Jag har inte mycket till bakterierädsla men ....i Eriksdalsbadet är det för mycket folk per kvadratmeter!

Kloren kan omöjligt svälja skiten som lossar från allas kroppar!
Känns också som om om fötterna blir våldtagna av vårtvirus varenda steg man tar!
Jag är inte äckelmagad men....det här stället är inte helt okay.

När vi kom hem gjorde jag ordentligt med Lasagne och N kom över plus att barnens kompisar var här.
N och jag pratade, barnen spelade spel och kollade på TV.

Här sitter nu jag vaken mitt i natten eftersom jag har helt fel dygnsrytm i mig. Måste ändå försöka lägga mig nu.

En trött dag.

Igår natt kunde jag inte sova. Låg väl och tänkte för mycket och sedan tog stressen över att man snart skulle upp.
I första anblicken av gårdagen skulle jag säga att egentligen bara lunchen var bra men när jag tänker i genom dagen så var det inget fel på den mer än att jag var trött, sliten och ledsen.
I bland är det så.

När jag tänker efter funkade arbetet otroligt bra för mig även igår men jag var liksom för sliten för att fatta hur bra det gick. En kollega sade till mig: Det är nästan lite kusligt vad du har fått varit med om på senaste här på jobbet, det verkar som har du har lite magiska händer, det går så bra!

Det var roligt att höra för jag känner att jag varit med om mycket på kort tid men framför allt börjar jag ha närvaro och glädje i jobbet igen.
( Det är ju inte så att jag inte gillat jobbet utan det har fått gå på autopiloten då min själ gått igenom skiljsmässan och allt.)

När jag åkte hem från jobbet stannade jag till i musikaffären och köpte nya strängar till sonens elgitarr och när jag kom hem strängade jag om den inför att han sedan på kvällen skulle på sin första elgitarrlektion.
Yngsta grabben lämnades på fotbollsträning.
När sönerna hade aktiviteter travade jag runt lite i granncentrumet där jag också av en slump mötte N.
Jag bjöd över henne på pratstund över pannkakor när vi kom hem.
 Det blev också trevligt så i det stora hela var det ju en riktigt fin dag fast jag var så sliten.

Den vita helgen....2009!

Till alla skidvänner på firman!

Har just varit i kontakt med vår fina researrangör för Ramundbergetresorna!
Vi är nu på gång med årets seriösa planer!

Firmans resa är nu bokad till vecka 12 och kommer att kosta 100 spänn mer än förra året. (Ökade bensinpriser...)

Sprid detta sanna rykte till alla berörda så kommer ordentlig info inom kort att tapetsera firmans väggar!
Börja träna låren gott folk så ska vi köra skiten ur lag nord!
(..jag har nya pjäxor...det är inte varje år :-D... kan bli hur farligt som helst!)

Kalopskalas och Currygryta.

I går, barnen var hemma från skolan då de var förkylda. Jag jobbade ett förmiddagspass men killarna klarade sig fint själva.
Arbetsdagen var en lagom dag, kommer inte gå till historien men helt vanlig. Jag gjorde en arbetsuppgift för första gången, kanske kommer jag att minnas det....
 (lånad googlad...)

Efter jobbet 1 timmes Ashtangayoga i grupp.
Jag tyckte det var skönt fast jobbigt, hade svårt att ha hela min närvaro och andning där.
Undrar varför det blir så i bland?

Väl hemma igen hade vi Kalopskalas, jag, N och barnen.
Jag fick godkänt, den smakade faktiskt helt okay! Morötterna lagom mosiga och köttet mört.

N och jag tyckte det var ledig dag eftersom vi jobbat hela helgen så vi tog oss ett par glas vin och ett nattligt långt samtal.
Faktiskt så gick vi loss på glass och en ostbågspåse också.... Vilka fantastiska bantare vi är!

I morse blev jag tvungen att gå upp tidigt för att åka på ett läkarbesök.
Kände mig inte alltför pigg och därför, när jag kom hem (jag hade ledig dag idag) så ramlade jag i säng och sov flera timmar!


"Underskatta inte värdet av att göra Ingenting, av att bara ströva omkring alldeles ensam, lyssna på allt som man inte kan höra och bara ha det bra." 
Klokt sagt av  Nalle Phu.


När jag vaknade gjorde jag kycklinggryta med curry.
Provade den på kidsen och N som vanligt och fick godkänt upplever jag. Kanske inte ser så smarrig ut på bilden, mer som en seg höna men vi var överens om att det är riktig mat och den var god, inte seg alls...och inte höna!


(Det är pappas recept igen, som jag är uppväxt på!)

Pappas Currykycklinggryta i skysås.

♥  Fräs 3 gula lökar och 2 röda paprikor (allt finhackat).
♥  Minska värmen och strö över ganska mycket Curry. Häll över i annan gryta.
♥  Bryn 1 kg kycklingfiléer i små bitar. Salta, peppra, lite grillkrydda och lite Curry när de steks.
♥  Häll över kycklingen i lök-paprikablandningen. Vispa ur pannan med lite vatten kolorit, häll detta över grytan.
♥  Späd upp med vatten så det täcker. Puttra ca 20 minuter eller till kycklingen är klar. (Jag redde skyn aningen med lite majsenamjöl.)

(♥ Om man vill ha en annan variant med ruggigt god sås kan man fiska upp kycklingen, reda skyn med mjöl, hälla i 3 dl grädde och 2 påsar grönpepparsåspulver och sedan lägga i kycklingen igen..mums.....men det gjorde inte jag denna gång, det är en helt annan matsrätt tycker jag.)


Serveras lämpligen med ris.


Kalops - En slemmig vardag?

Sitter i soffan framför TVn med den bärbara i knät.
Grunnar på hur man ska fixa att vända tillbaka dygnet.
I morse gick jag av helgens nattjobb och somnade vid 9-tiden. Sov till 14.30 och förvirrade mig då ur sängen då mina söner stod i hallen och gjorde mitt liv på riktigt och viktigt igen.
Ego-jobb-veckan är över, nu gäller kärlek och ansvar.
I morgon bitti skall man upp tidigt och arbeta igen.

Tänk att det bara behöver gå 1 vecka för att man ska känna sig lite orolig och ringrostig.
När jag vaknar så där på måndagseftermiddagen så rinner alla tider som jag måste passa ihop... fotbollsträningar, gitarrlektioner, innebandymatcher, läxor....

Jag skärpte till mig och började strukturera mina planer för hur jag skulle få ihop det.
Började arrangera hur lillgrabben skulle kunna vara på handbollsträning samtidigt som stora killen på innebandy i Vårby gård....som ligger ohyggligt långt bort...

Jag ringer en klasskompis mamma till lilla grabben och frågar om han får åka med dem till handbollen? Hon svarar mig: Men din som är ju sjuk idag???
Han ska ju inte med, han har inte varit i skolan....
Que?
Sonen står framför mig och jag har ju ca 30 minuter tidigare ringt skolan och sagt att han kan gå hem till mig nu.

Jag ser på min son och då först ser jag att han ser glansig ut på ögonen och rösten är inte sig lik. Han svarar att han och pappa varit hemma och sjuka idag.

Grrr.... varför har ingen nämnt detta för mig?
Vi sätter oss i bilen allihop och kör stora grabben till Vårby gård.
När stora grabben tränade passade jag på att åka till Kungens Kurva och tanka bilen och storhandla på Willys.

När vi kom hem åt vi ur frysen tagna pannbiffar, brunsås, potatis och lingonsylt.

Efter maten började jag göra en Kalops på 1,2 kg grytbitar.
Det var 100 år sedan jag gjorde Kalops men när vi åkte hem från jobbet i morse tyckte N och jag att det luktade Kalops i garaget så då infann sig inspirationen.

Undrar hur många kvinnor i min ålder som lagar Kalops nu för tiden?
Jag blev tvungen att ringa Farsan och fråga hur man gjorde... Pappa vet allt om mat.

Barnen var så där lagom upphetsade...Kalops?

Jag svarade: jag vet att den är slemmig i skolan men så är den inte hemma.

Stora grabben svarade: Hur kan du veta att den är slemmig i skolan?
Jo, därför att jag har gått i skolan mycket längre tid än du gjort!

Nu står min Kalops på balkongen och svalnar av.

Pappas recept på Kalops!

♥ Bryn dryga kilot med grytbitar.
♥ Vispa ur pannan efter stekningarna med lite vatten och häll över skyn över köttet i annan gryta.
♥ Skär 5 morötter i större bitar och lägg med det brynta köttet.
♥ Klyfta 2 gula lökar och lögg ned i grytan.
♥ ca 12 krydpepparkorn
♥ ca 4 lagerblad.
♥ Fyll upp med vatten så att det täcker kött och grönsaker. Salta, peppra. Ev. en buljongtärning och lite kolorit.
♥ Koka grytan uppåt 2 timmar eller så att köttet blir mört.
♥ Häll över all skyn/vätskan till en kastrull brevid och red av den med mjöl så att den blir simmigt smarrig.
♥ Häll tillbaka såsen över köttet.

Motion vecka 37!

Jag är faktiskt ganska nöjd! (Maten däremot har varit en katastrof!)

Måndag:(Sovdag efter nattjobb, kort dygn) 10.747 steg.

Tisdag: Sprungit 4 km på löpband 10 km/h. Sammanlagt 75 min i gymmet! 15 429 steg.

Onsdag:-

Torsdag:Sprungit 5 km på löpband 10 km/h. Sammanlagt 90 min i gymmet! 10 636 steg

Fredag:Rask promenad runt sjön på morgonen. 20.272 steg.

Lördag:Promenad runt sjön igen. 16.309 steg.

Söndag:Sprungit 3 km på löpband 10 km/h. Sammanlagt 60 min i gymmet! 11.746 steg.

Stegräknarutmaning.


Jag tror att jag ska ta och vara med i detta, Junitjejs stegräknarutmaning! Vill du vara med, titta in hos henne och registrera dig!
Omvandlingstabell!
Registrera dig!

Drinkprovning hos mig.


Japp! Och jag lovar att vi prövade....
Ovan ser ni en Cosmopolitan och en Marguerita!

Från början...
Jag och N gick ju runt sjön igår förmiddag och sedan tog jag mig ett bad.
När klockan var 13.00 möttes N och jag utanför huset och vi travade ned till vår nya lokala Sushibutik.

N avskyr fisk och tog en vegetarisk medan jag som vanligt tog en totalt anti-vegitarisk.
Jag tog en 10-bitars med alla tänkabara fisksorter för att prova.

Det var gott och vi åt det i N´s kök. Vi diskuterade oss fram med tidningen Amelias vägledning vilka relationstyper vi var. Det var en ganska enkel match att se mönstret... sannorligt svårare att bryta sina betenden.

Efter vår lunch gick jag hem till mig för att snabbstäda lite inför att vännerna skulle komma till kvällen.

Vid 16-tiden hämtade jag upp Talle och vi åkte till Farsta centrum och shoppade tillsammans.
Jag bedömmer mig själv som en bra jeansköpare och har öga för en jeansrumpa och jag guidade Talle in på den rätta vägen i jeansdjungeln.


Sen åkte vi hem till mig och N och M kom också. Vi drog igång projektet drinkar, skumpa och smörgåstårta.
Kan nog säga att det lättade rejält på tungbanden....
Tur att man var i goda vänners lag för det vi pratade om var inte rumsrent, lättsmält eller officielt...ja ni vet hur det kan bli.

Dumt nog åkte vi in till stan också och gick på Kvarnen. Vi ångrade den mannövern allihop, vi borde stannat kvar hemma.

När vi vaknade i morse återsågs vi och försökte återuppstå med te hemma hos mig. Sedan åkte Talle hem och jag och N tog oss i kragen och promenerade i samtal runt sjön. Sedan var klockan 17.30 och vi var bakis-hungriga. Vi gick till Pizzan och smällde i oss varsin riktigt flottig historia. Vi behövde det både fysiskt och psykiskt.

Sedan var det bara att gå hem, vila några minuter och göra sig i ordning för att gå till nattjobb.
Känner mig trots allt ganska okay nu men i morgon kommer jag nog sova bra. Känns inte som man är så sugen på drinkar....


Jag fick ett brev av Darr....

Faktauppsats om en ko, skrivet av en mellanstadieelev :-)
Nyttan med
Kon

Kon är ett husdjur... Men den finns också utanför huset. Och den lever ofta
på landet, men den kommer också in till staden, men bara när den skall dö. Men
det bestämmer den inte själv.

Kon har sju sidor... Den översta sidan - Den nedersta sidan - Den främre
sidan - Den bakre sidan - Den ena sidan - Den andra sidan- Och den invändiga sidan.

På den främsta sidan sitter huvudet... Och det är för att hornen skall ha
något att sitta fast på. Hornen är av horn och dom är bara till prydnad. Dom
kan inte röra på sig, men det kan öronen. Dom sitter på sidan av hornen. Kon
har två hål framme i huvudet. Dom kallas ko-ögon. Kons mun kalles mule. Det
är nog för att den säger mu.

På den bakersta sidan sitter svansen... Den använder den för att jaga bort
flugor med, så att dom inte ramlar ned i mjölken och drunknar.

På den översta sidan - Och den ena sidan - Och den andra sidan, är det bara
hår... Det heter ko-hår och har alltid samma färg som kon.
Färgen på kon heter kulör.

Den nedersta sidan är den viktigaste för där hänger mjölken. Och när
mjölkerskan öppnar kranarna så rinner mjölken ut. När det åskar så blir
mjölken sur... men hur den blir det har jag inte lärt mig ännu. Kon har fyra
ben... Dom heter ko-ben. Dom kan också användas till att dra ut spikar med.
Kon äter inte så mycket, men när den gör det äter den alltid två gånger. Dom
feta korna ger helmjölk. När kon är dålig i magen ger den ost. I osten är
det hål.
Men hur den gör hålen har jag inte heller lärt mig ännu.

Kon har gott luktsinne... Vi kan känna lukten av den på långt håll. Kons
valpar heter kalvar. Kalvens pappa heter tjur, och det gör kons man också.
Tjuren ger inte mjölk och är därför inte ett däggdjur.

Den som kommer och hämtar kon när den blir gammal heter ko-fångare. Den
sitter ofta framme på bilar. Så blir kon slaktad, man häller mjölken i
tetror som vi kan köpa i affären. Kons fyra ben skickas till
snickaren. Det kallas återanvändning.

Som man kan se är kon ett nyttigt djur. Och därför gillar jag kon väldigt
mycket.

Lärarens kommentar: Jag har aldrig läst något liknande!

Köpt julklappar!

Jag kommer knappt idag ihåg vad jag gjorde igår! Bloggen är verkligen min räddning!
När jag hade skrivit gårdagens inlägg tror jag faktiskt att jag sov ett par timmar till och jag gick nog inte upp förrän vid 11-tiden.
Vilken lat människa man är... fast jag skyller det på mitt oregelbundna liv, att det är tvära kast mellan natt och dag.

Åkte till IKEA eftersom jag fått order om att köpa cocktailglas till våra små drinkbjudningar vi har inlett i den inre cirkeln.

(Det låter det men vi har försökt att förfina oss lite från sommarens "dunk-dyk" till att prova goda drinkar när vi har våra små middagssammankomster. Jag, M Talle och N)

Konstigt att några glas kan bli så dyrt på IKEA som är så billigt....på kvittot stod det 1.100 när jag kom ut.
Hur går sådant till?

Sedan var jag i varje fall lite cool, jag tycker själv det eftersom jag köpte årets 2 första julklappar!
Först var jag inte så motiverad för julklappsköp men sedan intalade jag mig att det är skönt att vara klar i tid och det blir inte billigare för att man väntar.
Hittar man så kan man lika gärna köra på!

Sedan , när jag kom hem kände jag att gymmet var enda raka för mig, behövde springa av mig lite.
Skjutsade N till någonstan dit hon skulle och gick sedan själv in i gymmet.
Där fanns P, Syster J och X-chefen!
Vilken otrolig bonus att träffa mina fina vänner bara så där!

X-chefen kan nog sägas vara kung på gymmet och Syster J är elitidrottare så jag hade det väl förspänt med instruktioner denna gång.
Jag fick förutom rörelser lära mig att ta i lite utan att ge upp så lätt, jobba i huvudet också.

X-chefen däremot retades med mig en hel del, psykade mig att jag var nybörjare vilket jag tyckte var aningen jobbigt eftersom hela gymmet var fullt med folk och jag var nog generad som det var att jag inte kan något där så jag fick inte tyst på honom förrän jag utmanade honom i att springa på löpbandet och där vinner jag om jag så bara skulle gå raskt!

Jag sprang ändå igår 5 km. Nu ska jag öka på det lite lite varje vecka har jag tänkt.

Efter gymmet fick Syster J och jag en liten privat pratstund eftersom hon glömt sina bilnycklar på jobbet och hon skulle på kurs så jag skjutsade henne.
Jag hämtade henne efter kursen också och vi åkte hem till mig på kvällen och tog en fika och pratade. Trevligt.

Efter det pratade jag i telefon och sedan tittade jag på en DVD, tag 3 för 100 kr på Willys så det var ingtet märkvärdigt, bara tidsfördriv.

Nu på morgonen har jag, N och A gått runt sjön. En rask promenad på 1,5 timmar. Vi pratar och har det trevligt när vi går.

Mitt liv är väl inte super-hipt i andras ögon kanske men jag tycker att jag har det så bra och är så glad för alla fina vänner som jag har runt mig! Jag är en lyckligt lottad människa!

Sovdygn med rikt innehåll.

Igår var det ett sådant där kort dygn, sovdygnet. Jag brydde mig inte ens om att ta på mig stegräknaren eftersom jag redan på förhand visste att stegmängden skulle bli patetiskt liten.

Nu var det ändå så att det här inte var vilket jäkla sovdygn som helsts utan ett riktigt roligt och värdefulllt sådant!
Jag vaknade någon gång där på tidiga eftermiddagen efter att ha slaggat in vid 9-tiden på morgonen.
Minns inte riktigt men jag låg säkert i badet ett bra tag som vanligt!
( Märker ni? Sömnen och avslappningen med bad kommer tillbaka till mig, jag känner mig faktiskt väldigt avslappnad nu för tiden!)

Åkte en sväng till ett närliggande centrum och gjorde några kortare ärenden men sedan kom barnen hem till mig och vi åkte in till stan.
Regnet öste ned. Vi hade bestämt med gänget att först äta på Hard Rock café men tro det eller ej, det var stängt!
Lite förvirrade lyckades vi i stället få bord på Jensens Boefhus på Sveavägen.

Efter maten buss ut till Råsunda. Regn regn regn men min tur höll i sig och platsbiljetterna var naturligtvis under tak!


20.15. Avspark för en urkass försts halvlek i matchen mellan Sverige-Ungern.

Ja, ni såg ju säkert själva att grabbarna ordnade upp det där i andra halvlek men för utom att vi såg matchen live och hade trevligt så kommer inte spelet i matchen gå till historien som farsinerande storstilat direkt!

Klockan hann bli sent innan barnen fick komma i säng men det spelar väl mindre roll när man varit ute på sådant här spännande. Det är ju inte varje dag!
Jag som sovit halva dagen var ju däremot rysligt pigg när natten kom och jag njöt av känslan. Somnade ändå så skönt vid 02 och har sedan sovit som en baby!

Nu är det livet på dagen som gäller igen och jag är konstigt nog ledig i flera dagar. Jag har inte den blekaste aning om vad jag ska hitta på? Finns säkert massor man borde men jag tror jag skall vara lite soft och kravlös om jag klarar det.

Extremt händeserikt vardagsliv.

Vad har hänt sedan sist i mitt just nu extremt händelserika vardagsliv?
I går kväll pratade jag i telefon så att jag i det närmaste slog eld på potatisen jag kokade.
Det är väl ungefär det som har hänt...
Hittade de små kolbullarna precis innan de slog eld!
Jag hänvisar till att jag som vanligt har tur! Jag hittade ju dem  i tid...fast lite sent...men innan det slog eld!

Snabbt som ögat blev det fullkornscouscous till laxen i matlådorna i stället och det gick ju det med!
Det var igår det.

Nattarbetet föregående natt var betydligt stillsammare än natten innan, av mer vardaglig karaktär.

Har sovit bra även under dagen idag även om det inte var lika fulländat som igår.
Har bytt till vinter-dun-täcken i bomull nu så då kan man väl säga att kura-in-sig-hemma-säsongen är inledd!
Ska se till att de snart blir rattmuff på i bilen också!

Vaknade på tok för sent för att komma i väg till Yogan som startade 15.00 så jag tog nog bara en kopp kaffe och gjorde ingenting någon timme innan jag tog mig ett kortare läsbad. 

Tiden går verkligen fort med en bok i badkaret och plötsligt var det dax för mig att göra ett snabbt ärende i grannbyn innan jag skulle hämta upp N och sedan möta P för ett pass på gymet innan nattjobbet.

Allt gick strålande och jag kunde flyga på endorfiner efter 4 km på löpbandet 10 km/h.
Kanske inte så märkvärdigt för andra men för mej som nybörjare och slapphög är det hallelulja att jag är på gång och det är så skönt!

Efter min springning körde vi lite maskiner och landade sedan i "Boll-rummet" och där blev det legitimationskontroll.

Jag visar gärna leg på systemet, det känns bara positivt men nu kom en vakt och ville ha våra leg där vi låg och tränade på bollarna.

Han var väldigt myndig och N hade inte med sig sitt eller fått det registrerat på firmans gym ännu så då blev vakten riktigt sned och polisig och spände ögonen i mig när han förstod det var jag som släppt in henne!

Vi satte igång charmoffensiven samtidigt som tonen blev aningen ansträngd...

Tänkte i mitt stilla sinne att : Ja ha, nu blir jag utkastad härifrån när jag just börjat!

Vakter kan vara så förskräkligt jobbiga ibland. N som är ganska orädd av sig frågade varför han själv inte bar giltigt leg på sig i sitt arbete för det gjorde han inte och då svarade han att han inte ville att folk skulle få veta hans identitet.... PUCKO!
( Jo, till och med jag kan bli lite obstinat ibland...så som i det här inlägget).

Always look at the bright side of life!

Just idag, när man har sovit hela dagen efter att ha jobbat natt, regnet öser ned och det är snart dax att gå till jobbet igen så får man verkligen tänka till.
Varför har jag min blogg?

Hur har den hjälpt mig och så trofast funnits där och stöttat de senaste åren?

Jo den har visat mig det positiva och lilla i min vardag som har fått mig att känna att mitt liv är verkligen en 10-poängare bland liv, det är mitt liv!

Så, hur tänker man då i dag, i denna stund positivt i stället för inte alls? Negativt är inget alternativt eftersom jag känner mig på topp!

Jag vill först av allt påtala att jag känner mig jätteglad och pigg! Sovit skönt i bomull. Just nu tror jag sömnen är på väg tillbaka till mig. 

Jobbet i natt var mer än övermäktigt men samarbetet och arbetsinsatser satt perfekt och flöt grymt bra för mig som enskild, för alla i teamet och för teamet som helhet.
I bland är skarpt läge mycket upplyftande som teamträning och stärker grupper.

När man går hem känner man sig trött och i en annan värld men också stolt att man klarat det så förbaskat bra!
(Hoppas att dert inte låter skrytigt, men jag fokuserar bara positivt :-D Vi var super i natt! En annan kollega gav mig i orkanens öga en hand på min axel och några ord om hur bra hon tyckte jag arbetade. Jag blev så otroligt glad för det och växte. Så lite men så mycket!)

Kanske lite dåligt i denna stund är att jag inte planerat min mat så perfekt inför den här veckan så i brist på annat har jag just nu ställt in 2 laxfiléer i ugnen och satt på potatis på plattan. Till detta blir det i natt och i morgon natt lite Hollandaisesås och grönsaker (om inte marsvinen glufsat i sig alla?).

Motionen då? Hur skall jag få till det denna vecka som bara är nattarbete nästan?
I morgon skall jag försöka masa mig ur sängen till kl 14.30 så jag kan vara med på Yogan. Jag vill verkligen.
I dag hade jag som plan att gå upp 14.30 också och åka med min yogatränare till firmans gym för ett pass men kroppen behövde och ville sova.
Det är ganska positivt i min värld med sömn också!
Nä, nu blir det ett djupdyk ned i badkaret med en roman!

Motion vecka 36!

Måndag: (Sovdag efter nattjobb, kort dygn) 5021 steg. Vilken bragd!

Tisdag:
En timmes instruktion i firmans gym. Köpt välpumpad Boll. 15.602 steg.

Onsdag:
En stunds trevande bekantskap med Pilatesbollen. 8573 steg.
(Inte hunnit promenera så mycket).

Torsdag:
70 minuter i firmans gym ikl. 4 km löpband 10 km/h. 15.064 steg.

Fredag:
13.876 steg.

Lördag:
5.691steg...(tittade på fotboll på tv...det gills va?)

Söndag:
13.526 steg.

(Man kanske inte direkt säger wow, vilken människa! när man ser ovanstående men det är ändå bättre med lite än inget alls.)

Glädjande besök!


Barnen är med kompisar allt mer. De börjar bli så stora.
De dyker upp hemma lite då och då, äter lite, har ett koppel av kompisar med sig. Försvinner igen.
I dag passade det mig utmärkt att de roade sig själva för jag kände mig lite slö och lat.

Jag arbetar i natt  så jag tycker inte det gör något att jag var lite ineffektiv idag.
Har legat på sängen och läst. Läste under morgonen ut Paulo Coelhos "Vid floden Piedra satte jag mig ned och grät".
Pabloe Coelho - Vid floden Piedra satte jag mig ner och grät

Jag har lite svårt att bestämma mig vad jag tycker om boken...men i stort tycker jag att den var en bra och deffinitivt en läsvärd bok.
Jag tycker om sättet han skriver på, det känns att han är så känslomässigt  intelligent, besitter en stark värme och förstelse som ser djupt in i människans inre men jag hade lite svårt att förstå storheten i allt det religiösa i boken.
Inte för att jag inte vill läsa om Gud och religioner men jag är inte jättebekväm med och förstår tungotal och sådant....

Det som förvånar mig mest är att jag fått tips om denna bok av 3 personer.
Darr är en av dem.

Jag trodde inte i min vildaste fantasi att hon läste böcker med så religiöst innehåll.
Jag har alltid fått för mig att jag är den mest kyrkliga av oss två....konstigt, vi har nog egentligen aldrigt pratat om det när jag tänker efter....

Nog om det. Nu kunde jag inte hålla mig från att börja i en annan av hans böcker: " Elva minuter".
Den skall visst vara hans mest erotiska roman....kanske talar jag lättare i tungor i det ämnet... :-D

I går lördag fick jag hjälp att en pappa till en av yngsta grabbens kompisar att koda routern till datorerna.
Så skönt att slippa ha sladdar över hela golvet!

Jag tycker inte jag är så dum i huvudet men, en enkel fråga?
Hur fixar vanliga Svenssons som jag att koda det lilla eländet? Det kändes som han var i det innersta av datorn och mekade med ettor och nollor... Jag fattade inte ett smack men nu är det trådlöst hemma hos mig och jag är så tacksam.

På kvällen blev det jättetrevligt!
Mamma, Pappa och Syrran kom på besök! Det händer inte varje dag kan jag säga så jag blev jätteglad!

Naturligtvis lagade inte jag maten, det gjorde Pappa, han är bäst i världen på att laga mat så det var bara att ställa honom med en öl vid spisen så slängde han ihop det godaste i köttväg med kantareller som vanligt!

Mitt i matlagning och ätning började Sverige-matchen på TVn så det blev lite splitttrat match-tittande.
Min plan hade ju varit att Sverige skulle vänta med att spela match till vi ätit klart men de visade ingen barmhärtighet!

Trevligt som sjutton var det också att de sov över!
Mer sådant Mor och Far tack! Ni är alltid hjärtligt välkomna!

(Ps. Morsan är väldigt svår på Ajaxen.... :-D)

Vardagsfunderingar på helgen.

Morgonkaffe vid bloggen. Tiden går så otroligt fort. Förstår inte var den tar vägen?
Tror ändå att jag gör bra saker av den i nuläget.

Yngsta grabben sade till mig i förrgår när jag höll på att lägga honom:
-Mamma, jag kan bara skriva i min blogg på sommarlovet för det är ju bara då man gör något man kan berätta.
Nu kan man ju bara skriva: Jag har varit i skolan, jag har varit i skolan , jag har varit i skolan.....

Jag försökte säga att visst gör han så mycket annat och att han också kan berätta vad han lärt sig och gjort i skolan under dagen... men lite som han beskrev känns det ju nu när man har ett år av vardag framför sig nu.

Tro inget annat än att jag gillar vardagen också.
Jag kan tycka det är skönt att livet är lite tråkigt och får vara det, att det är ganska kravlöst.
Ingen tycker det är konstigt att man inte helt naturligt efter jobbet sitter med en öl på Medis en tisdag i September även om det har sin tjusning i början av juni.
Nu kan man tända ljus, krypa upp i soffan och läsa en bok eller slöglo på Idol eller prata timmar i telefon utan att någon höjjer ett ögonbryn, för man får vara sån i September!

Fast egentligen är det inte mitt liv jag beskriver här ovan, jag sitter sällan några längre stunder i soffan....

Den här veckan har jag ju jobbat dagtid eftersom barnen varit hos mig. Min kropp är inte gjord för detta, den villl vara vaken sena kvällar. Har inte somnat före halv ett någon natt tror jag och sedan har jag gått upp strax efter fem.
Har så mycket att pyssla med hela tiden.

I torsdags efter jobbet gick jag och kollegan P ånyo till firmans fina gym.
Skam den som ger sig bara för att man inte får någon instruktion....
Jag sprang lätt som en plätt rakt av 4 km på löpbandet 10 km i timmen och endorfinerna sprutade ur mig! Blev hög som ett höghus!
Sedan visade det sig att blygsamme P ändå hade gedigna smygkunskaper från ett tidigare liv i hur flera av maskinerna i gymmet skulle användas så han lärde upp mig! Vi var där i 70 minuter så nu tycker jag att jag är på gång!

Beslutade mig sedan att torsdagskvällen skulle få bli en lugn och kravlöskväll så jag och äldsta sonen skrattade åt intagningarna i Idol och sedan pratade jag i telefon till sent.

Fredagen på jobbet var också en bra dag i stort. (Jag tog tyvärr lite glass på fredagsfikat...grrr....)

Jag upplevde en stund av stark kontakt med en medmänniska igår. Vi sjöng tillsammans. Jag vill spara det minnet. Hoppas också att jag gjorde en bra sak exakt klockan 16.00.

Igår kväll var det fotbollsmatch med yngsta sonen och sedan Tacos som sig bör efteråt. Yngsta sonen hade en kompis som sov över.

Duktig och präktig så hälften vore nog!

Just nu är jag lite överpräktig men trivs med det.
Känner mig lite så där lagom "jag-gnider-mina-händer-i-välbehag" när jag lyckas vara så här "duktig"!

Kan väl inte tycka att så många märker och ser det men jag själv känner det!

I går efter gym-instruktionen bar det av på shopingrunda även om den var påtvingad så vår det ändå shoping.
Var tvungen att köpa ny träningsoverall och lite träningskläder till äldsta grabben.
Passade på att köpa en Pilatesboll till mig som pumpades till explotionstorlek. Här skall jäklar i mig tränas! Bålstabilitet och Borthy skall vara synonymt till jul!

Skyndade mig hem för att upptäcka att kläderna till grabben var för stora och blev tvingad att åka tillbaka till Kungens Kurva och byta hela kalaset. (Tog i förbifarten med mig ungarnas Pilatesboll för pumpning eftersom den nu i jämförelse såg ut som en prematur mot den nya.)

Snabbt som ögat mat sedan bar det av till yngsta grabbens skola för föräldramöte. (Jag promenerade naturligtvis dit för att få extra steg...)

Efter mötet som slutade 20.00 fick jag duktighets-spatt och dammsök hela lägenheten innan klockan var 21.00 eftersom jag inte vågade dammsuga senare. (Vet inte hur sent man får dammsuga i flerfamiljshus?) 

Sedan våttorkade jag alla golven i tysthet.
Tvättade 2 maskiner och hängde dem och som avrundning stekte jag 1,5 kg pannbiffar och gjorde en stor laddning Zatziki....
Klockan var 00.30 när jag kastade in handuken för dagen.
Fett nöjd med mina präktiga insatser. (Jag vet, jag får inte skriva att jag städar, får så mycket skäll för det av mina arbetskamrater...men, vem skall annars göra det hemma hos mig? Det ingår även i mitt liv...)

Väcktes av en av mina väckarklockor vid 05.30. Dax för förmiddagsjobb. Tog en halvtimmes bad med läsning och kaffekopp innan jag väckte barnen och fick dem i ordning.

Åkte sedan till en vanlig dag på jobbet. (Vet inte om det finns vanliga dagar på jobbet eftersom alla dagar är olika men...ja, ivarje fall, en bra vanlig dag!)

Väl hemma så åt vi pannbiffar och fullkornsbulgur och zatziki och sedan skulle kidsen på sina Scouter.
När de var där passade jag på att göra stora affärer med Willys. 

Något i mig kände sig ytterst husmoderlig för jag köpte saker till även bakning....inte bra eftersom jag inte skall äta härligt nybakt..... men till helgen känner jag att jag är sugen på att baka!
Hur går den här ekvationen ihop?

Kan man sitta på pilatesbollen och äta bullar? Går det på ett ut då?

Du ska inte komma här och tro att du får vara med!


Huvaligen...det är ungefär så det känns när jag vill försöka att börja träna på gym.
Jag har gjort några små ytterst blygsamma försök i mitt liv.

Jag har vid något tillfälle följt med någon kompis på något airobicspass (jo det var säkert 20 år sedan sist...)
Jag försöker fatta vad det är instruktören gör och när man väl börjar hajja..då byts rörelsen och sedan sätts allt ihop till ett långt dansschema och då är man rökt och går förnärmad därifrån för att inte komma igen.
Så funkar jag.

Konstigt egentligen att jag fixar yogan så pass bra?
Kanske för att man fick vara barn i början där...

Springa fixar ju jag också men det kan man ju göra själv utan att bli bedömd.
Lika så leka flytbrygga i simbassängen...där finns alltid de som är ännu flytbryggigare och man får vara det där.

I dag var det dax igen.
Jag och kollegan P hade bestämt oss för att gå till firmans i mina ögon sett supermoderna gym. Vi var väl taggade!

Managern kom oss till mötes vilket var bestämt efter telefonkontakt.
Hon påtalade kontinuerligt hur upptagen hon var...

Hur som helst, hon sade till oss att gå in och värma upp vilket vi faktiskt lyckades med.
Vi fick igång springbanden, pang på, autostart 10 km/h och sedan var det bara att springa i 10 minuter.

Då kom managern in och höll sedan en 30 minuters lektion i hur man får igång datorerna i spring- och cykelmaskinerna.
Jag blev förvirrad och kände mig helt nördig.
Jag vill bara att det ska vara enkelt så man får träna!
Men lätt skall det tydligen inte vara. Här är man inte nybörjare utan skall träna efter sin puls...bla bla bla...

Jag försökte i varje fall att få henne att visa mig någon av maskinerna så att jag kunde börja träna lite bålstabilitet, typ någon mag- eller ryggmaskin men nej då!
Det sade hon vi kunde börja träna om ca 3 månader när vi kört "BOLLEN" och tränat upp de små musklerna först.

Ja ha, nu känner jag mig själv rätt bra.
Inte fasen kommer jag gå till gymmet för att värma upp 10 minuter på en dataspringmaskin som det tar 10 minuter att ställa in och sedan köra "BOLLEN" där. Aldrig!
Bollen får bli hemma! Fick med mig lite övningar på den hem. Har en boll men skall köpa en större som skall vara väl pumpad.

Det hela slutade med att jag försökte boka en ny tid där hon kunde visa mig ett nybörjarprogram i maskinerna men hon var så upptagen att det var svårt....grrrrr.

Däremot frågade hon mig om hon fick följa mig en dag i mitt yrke eftersom hon tyckte det verkade spännande.
Visst får hon det. Hon får ringa och boka mig med min chef.

Visst låter jag lite trist i detta inlägg men varför måste allt vara så invecklat?
Ska dock inte ge upp, skall lära mig några av de där maskinerna och komma igång där också.
Jag skall allt visa dem där på gymet att jag kan bli en av dem!

Husmorsuppgifter och tankar.

Såg till att barnen kom i väg till skolan.
Följde den yngsta men han såg mer ut som att han var besvärad, han känner sig stor nu och vill gå själv!
Jag behövde luft och steg.

Gick vidare i tankar.
Man måste ta sig tid för sina tankar och sig själv ibland även om man helst bara vill hoppa över.
Lyssna inåt.
Tänker så det knakar.
Vill vara ansvarig för mitt liv, i mitt liv.

Vill stå upp för mig själv och vara en stolt stark bra människa. Antar att alla vill det. Visst är det lätt...?

Har denna morgon behövt starta elementen inomhus. Vi vaknade utfrysta.
Nu är det höst.
Grått ute men det gör inte så mycket tycker jag.

Har bestämt mig för att försöka ta tag i lite husmorsuppgifter i dag om jag får häcken ur.
Började lite med en kylskåpstädning i morse och tänkte nu ta något fönster. Karaktärsfast som jag är så hamnade jag vid datorn i stället.
På edera platser, färdiga, GÅ och tvätta ett fönster!

Länder jag besökt än så länge.


Tvära kast mellan jämna och udda veckor.

Har för någon timme sedan vaknat efter nattjobbs-dag-sovning.
Så mysigt att höra nycklar i dörren och ett "Hallå?" och så står de där, mina killar!
Mysigt att ha dem hemma hos mig igen. De verkar helt harmoniska och verkar ha haft en fin och bra vecka hos J.

Det är snabba kast för mig dock. Först lever man sitt eget vuxenliv ena veckan med jobb och egoliv sedan vaknar man upp efter jobb och är bara MAMMA fullt ut.

....Fast jag känner mig ganska kompetent på båda dessa planhalvor!
Känns faktiskt helt okay även när barnen är hos J.
Jag trodde det skulle vara mycket värre och mycket större ensamhetskänslor.
Detta betyder inte att jag inte saknar mina barn för det gör jag men jag känner mig så pass trygg att det känns bara bra!

Min egen motion känns som den ligger pyrt till den här veckan.
I dag t ex skall jag vara med mina söner i 2 olika stadsdelar samtidigt och hämta och lämna dem på deras olika träningar.... skulle behöva klonas i vissa avseenden!
Tänk vad man skulle kunna slappna av och hinna saker!
Tyvärr finns det bara en av mig och det är jag ...och det kanske är tur trots allt ..men i bland skulle det vara bra om någon där uppe tänkt till lite och gjort 2 av mig åtmistone till vardags!

Mina ambitioner just i kväll att laga nyttig mat känns som  omöjliga. Som tur är har jag sedan förra veckan en ost- och skinkpaj i frysen som nu står att tina till middag. I bland blir det så.
I morgon blir det hårda tag med bra mat och matlådor kan jag lova.
Nu dax att ta kontrollen över almanackan igen!


En bra början.

Motion vecka 35! (Motivationsstatestik...)

Måndag: Köpt stegräknare kl 14.00. Gått 8000 steg drygt.

Tisdag: Långpromenad 1,5 tim innan jobbet. 1 tim Ashtangayoga i grupp. Blev 21.717 steg exkl yogan.

Onsdag: 40 längder i simbasängen. Gått 10.619 steg.

Torsdag: (Sovdag) Endast 9662 steg.

Fredag: Långpromenad med N och A på nästan 2 tim i regn. Stegräknarna, hade 2 på mig och de visade galet olika och fel. Hade dem nog felplacerade.

Lördag: Hade inte stegräknaren på mig....

Söndag: Varvat att springa och gå runt sjön. En bra början. Antal steg: 20.182 (trots att jag inte fick på mig räknaren förrän på eftermiddagen!
 
(Jag har ätit ganska bra saker hela veckan och ger mig själv godkänt. Åtminstone inga orgier i något direkt onyttigt alls.)

RSS 2.0