Motion vecka 35!
Motion vecka: 35!
Hårdkörning mot viktmålet som första åtgärd!
Måndag 30/8: 13.018 steg.
Tisdag 31/8: 17.628 steg.
Onsdag 1/9:28.759 steg!!!! Gått fram och tillbaka till jobbet bland annat!
Torsdag 2/9:14.125 steg.
Fredag 3/9: 7.390 steg. Satt på kurs hela dagen och det blev en ätar-dag eftersom det bjöds på lunch och fika.
Lördag 4/9: 11.775 steg.
Söndag 5/9:18.485 steg.
Hårdkörning mot viktmålet som första åtgärd!
Måndag 30/8: 13.018 steg.
Tisdag 31/8: 17.628 steg.
Onsdag 1/9:28.759 steg!!!! Gått fram och tillbaka till jobbet bland annat!
Torsdag 2/9:14.125 steg.
Fredag 3/9: 7.390 steg. Satt på kurs hela dagen och det blev en ätar-dag eftersom det bjöds på lunch och fika.
Lördag 4/9: 11.775 steg.
Söndag 5/9:18.485 steg.
Har inte gått så strålande denna vecka. Blivit lite mer kalorier än jag önskat 2 dagar (inte tokmycket men mer än 1300 per dygn). Känner på kroppen att det hänt bra saker men vågen visade 1 kg upp! Blääää!
Kommentarer
Postat av: Mor o Far
Vi åker till Gotland i morgon tisdag. Har inte sagt nåt till W o R. Får se hur dom tar det. En natt i Visby en natt i Nynäshamn. Hem torsdag.
Postat av: Mia
Va duktig du är. Snart kommer de få extrakilona att rasa.
Trackback
