Semester!

Sveriges troligen vitaste kvinna gör entre i semestersverige!
Efter en ganska jobbig söndagsnatt på firman kom jag hem och kände bara overklighetskänsla att det nu var semester.
Fick ett sms med några för mig viktiga ord.
Somnade.
Sen ramlade barnen efter någon timme in med massor av kompisar och plötsligt var det liv i luckan!
De var mitt inne i sommmarlovsliv och jag smittades av deras känslor!
Jag steg upp och plötsligt hade jag SEMESTER jag med!

Plötsligt en dag så händer det bara! Även jag!!!!

Jag var helt vimmelkantig men ville inte missa en timme på min semester.
Något förvandlades inom mig, jag såg plötsligt en levande människa i spegeln igen....även om hon var vit, pluffsig, trött och osminkad!
Hon är på gång igen!



Upp med alla persienner som skyddat mig från semestersverige!
Börja vara med i livet!

Jag tog minsta grabben och hans kompis till en sjö vid Gladökvarn någonstans? Kvarnsjön kanske den heter och där mötte vi stora grabben som var där med en kompis.
Jag låg och pratade lite allmänt härligt sommarprat med Fru Jensen.

Inte behövdes någon solskyddsfaktor på mig.
Jag blir ju varken röd eller brun, tror jag är född pigmentlös.

När vi kom hem åkte jag hem till Talle och fick låna hans X-BOX 360 som killarna skulle få provköra när Talle är på semester.
Sönerna är så sugna på på en sådan spelkonsol.
Sedan gjorde jag lite ärenden och när jag kom hem kom syrran över och vi gjorde pastasallad med rostbiff och tog ett kallt glas vitt på balkongen för att fira min semester.


Sedan kom även N över och vi kollade en Beckfilm som gick på TV.
Vid midnatt var jag trött och sov så skönt till nu kl 09.00 på morgonen.

Sitter och dricker morgonkaffet och känner att jag deltager i livet igen!
Nu är det semester och jag ska bada lite även idag och sedan packa för att dra iväg med kidsen!
Måste nu börja arrangera att blomlådorna och Marsvinen kommer i väg på sina kollon.

Amor vincit omnia.

Ja ha, då har jag stavat fel igen.

Amor vincit omnia et nos cedamus amori.



Börjat provpimpa igen!

Det var evigheter sedan jag lekte i bloggen så jag minns inte riktigt hur det var man gjorde med alla koder.
Igår gjorde jag ett första litet försök.
Kanskle inte var speciellt eftertänkt och lyckat men jag bara testpimpade lite som en del kanske redan ser här.

Programmet jag förut kunde klippa ihop bilder i om man ville göra ett kollage till en header finns inte i den här nya datorn. Någon som har ett tips om det finns något enkelt man kan ladda hem för att göra enklare fotocollage?



(Visst har jag fått till en trevlig balkong även iår även om blommorna inte hunnit växa sig så stor än. Jag trivs på min balkong och speciellt trivs jag att det är så rådjursfritt där!)

Har nu hur som helst just vaknat efter en riktigt bra dagsovning.
Natten på jobbet var trevlig och jag hade att stå i så det rullade på bra och sömnen och lugnet har funnits hos mig i dag trots omständigheter och tropisk hetta ute.

Lite lite pirrar det i mig av oro att det på måndag morgon skall dra in mörka moln på himlen och regnet skall börja vräka ned kontinuerligt i 2 veckor när jag äntligen får semester.
Är liksom lite orolig att jag inte under ledighet hinner få smaka på det här underbara vädret. Jag vill!
Hur som helst så har jag ju ett nytt tält i år som ska klara en jäkla massa regn :-) !

Darr och jag har ovanligt nog lagt upp en plan B i år i fall det skulle regna så där mycket som det brukar göra när vi tältar på semestern.
Tidigare har vi inte haft reservplaner och det har varit blött.

2 nätter kvar på firman. Nu drar det ihop sig!
Pratade med sönerna i em.
De har det ljuvligt i sommarvärmen uppe i Dalarna med pappa J.
Katten Z är med dem där uppe och han trivs som katten under ladan där han ligger och proppar i sig sorkar den lilla gullungen!

Hur hamnade jag här framför datorn? Jag skulle ju bara betala räkningarna.

Jag är trött och Michael har dött.

Min dygnsrytm är ett totalt fiasko just nu.
Jobbar ganska pigg på nätterna men vaknar oroligt efter några timmar på fm.
Är sedan uppe och går promenader och ligger och solar några timmar på dagen fast jag är helt vimsig i kolan.
Sedan somnar jag igen på eftermiddagen och sover till det är dax att gå till jobbet igen.

Inte bra för kroppen eller knoppen men jag hoppas det är tillfälligt. Jag har ju det senaste halvåret haft en utmärkt dygnsrytm och sömn trots mycket nattjobb.
Egentligen vet jag varför det är så här just nu.

Igår kväll efter bedrövlig dagsovning var jag ledig.
Jag och syrran bestämde oss för att åka in till Medborgarplatsen för att titta på lite folk.
Jag åt lax och tog ett glas vitt. (Jag brukar inte gnälla men allt ihop smakade riktigt illa!)
Syrrans teori var att de har så mycket gäster att de inte behöver bry sig att potatisen är stenhård och vinet det absolut suraste som finns på marknaden, det kommer folk dit ändå. Massor av folk.
Jag tror hon har rätt.

Jag klarade inte vara ute så länge. Kände mig dum mot syrran som var på strålande humör men jag var för sliten. Normalt brukar man ju kunna rycka upp sig men jag var för seg.
Gick hem och stängde av alla ljud på mobil och telefoner och sov som en död till nu vid 07.20 på morgonen.
Möttes av ett SMS från N som berättade att Michael Jackson var död.
Den officiella dödsorsaken var hjärtstillestånd.
Dör inte de flesta när hjärtat stannar?
Usch vad dum jag är nu.
Trist att han dött så ung. Hans liv är jag inte avundsjuk på, jag tror han var en mycket ensam människa. Men en jäkligt duktig sådan i sin glans dagar.
Vi var och såg honom i Göteborg om det var i slutet av det glada 80-talet. Det var tider det!

Jag har varit en riktig slarver här hemma nu, inte alls städat bra. I och för sig blir det inte så stökigt när man bara sover och jobbar och är själv men lite måste man sköta sig ändå.
Ska slänga i lite tvätt och ta det värsta idag tänkte jag.

Syrran och jag ska promenera till vår lokala lilla sjö och lägga oss i solen har vi bestämt.

Nu till en fråga. Jag hoppas inte den är olaglig?
Jag köper en skiva.
Jag vill lägga in den i min dator för att kunna lägga över låtar från den i min telefon. Det kan väl inte vara olagligt?
Varför går det i så fall inte?
Den går att lägga in i datorn men inte att få över filerna till telefonen, då står de att filena är skrivskyddade.
Det går inte att få bort skrivskyddet? Vad gör jag för fel eller är det helt enkelt olagligt att göra det här till sig själv? Hur är det i så fall möjligt att telefoner görs som musiktelefoner om det är olagligt att lägga över sin musik i dem?

UPPDATERING mitt på dagen:
Nu vet jag vad det var för fel! Det var inget fel på skivan eller min dator som jag trodde. Det var adaptern till det lilla minneskortet som man kör in i datorn som stod i låst läge!
Nu ligger all musik jag vill ha i telefonen där!
Mamma, varför fick inte jag sådan här kunskap med modersmjölken?

Hoppas ni alla har möjlighet att njuta av det fina vädret och att det fortsätter länge! Vi behöver det!
Min huvudvärkstablett har verkat nu så nu ska jag börja dagen!

Förstår nyvaket att det har blivit sommar.

Nyvaken till en ledig dag!
Hemma igen.
Jag sitter på balkongen med datorn, solen har inte ännu hunnit runt husknuten så den bländar mig men himmlen är lovande blå och utan att utge mig för att vara Pholman så kan jag lova att det blir en riktigt fin dag!

Har haft lite svårt att förstå att sommar och semestrar är här.
Jag har inte tagit in det ännu utan förträngt det när jag varit i Oslo och vi jobbat nästan all vaken tid. Innan det var det ju bara regn hela juni...och oro för min del.

62,25 tim fick vi i hop från tisdag kväll till Söndag kväll. Ganska skapligt men det hade säkert gått att arbeta mer men jag orkade inte ta ut och ihjäl mig.

Hela förra dygnet är som en dimma.
Vi slutade jobba vid 22.30-tiden på kvällen och gick hem till vår lägenhet och städade den och packade.
Vi var rejält trötta efter att bara sovit några timmar på dagen efter nattpasset och innan kvällspasset. (Låter snurrigt :-) )

Efter städningen föll vi i sömn och var sedan klarvakna vid strax efter 03.00 på natten.
Till slut gick vi upp och satte oss på tidiga morgontåget till Stockholm.
Varmt och fullsatt på tåget men efter några fnissiga timmar i övertrötthet somnade vi som döda i Vingåker och vaknade med ett ryck på vår slutstation där vi slängde oss av tåget i absolut sista sekunden.

Fullt påklädd och med massor av packning tog vi oss hem igenom ett varmt och härligt sommarstockholm.
Kl 14.00 slocknade jag helt utpumpad på min egen säng.

Kändes verkligen som sommarmissbruk att sova bort denna fina dag men jag hade inget val.
Vaknade vid 19-tiden och tog ett välbehövligt bad.

Gick till ICA och köpte sallad o grillad kyckling som jag tog med till syrran. Vi åt och sedan satte hon på lugnande musik och jag fick hoppa upp på hennes massagebänk.
Jag fick över en timmes nack och ansiktsmassage!
Fattar ni hur lyxigt jag har det med en sådan syster! Tack snälla snälla du! du är BÄST!

Hem vid 21.30-tiden. Lade mig i soffan och kollade en Beck-film som gick på TV.
Kände att det var helt okay att bara slappa fast min semester inte börjar ännu på en vecka.

Somande och sov därefter till nu kl 07.00 på morgonen.

Här sitter jag nu med en kopp kaffe och dator på balkongen och funderar på hur jag nu ska lägga upp dagen, veckan och livet.
På ett sätt vill jag bara stänga av känslan att det är sommar och leka vardag som en vardagsrobott en vecka till...men egentligen verkar det väl dumt?
Jag har 5 nätter kvar att jobba denna vecka här hemma. Sen börjar första delen av min semester.

Barnen är med J på semester nu och de har det härligt och bra så de behöver jag inte tänka på.
Har bara mig själv att tänka på just nu.

5 nätter här hemma på jobbet känns som lätt som en trevlig plätt!
Vem dömmer mig om jag tillåter mig att känna att jag redan kan ta in sommaren i skallen och lite egoistiskt bara njuta av den, trappa ned i sinnet.

Jag tror att jag gör det!
Jag har 5 nätter kvar att jobba och lite dagsovningar men resten av tiden ska jag nu slutligen släppa in i mig själv att det nu blivit sommar och att jag får deltaga i och njuta av den.
Jag har antagligen varit lite rädd för den här sommaren, varit rädd att jag redan förlorat den men jag har ju faktiskt hela min semester kvar framför mig.
Dax för mig att gå ned i varv och öppna ögonen.


Efterhandsblogg!

Jag har varit en bedrövlig bloggare som sagt!
Måste ju också skriva att vi hade grillkväll lite halvspontant i regnet hemma hos mig förra fredagen!
Sällan har så många lagat mat hos mig samtidigt!


Det är inte så ofta så många äter samtidigt heller! Ska bli bättre på att bjuda hem folk!

Glad midsommar!


Direkt upp ur sängen på sena eftermiddagen, ut på promenad i Oslo innan vi landar i mysutstyrsel på internetcafét Nero!
Jo, jag tycker också att jag ser rejält osnygg ut på dessa bilder!

När vi vaknade idag stod regn och hagel som spön ibacken och det var då vi förstod att det faktiskt var midsommarafton!
Alltså, tro inte där ni sitter i regnet hemma i Sverige att gräset på något sätt är grönare på andra sidan!


Om några timmar går vi på vårt 4:e nattpass. Måste ändå säga att det är otroligt stor skillnad på hur man arbetar här och hemma! Vi har så roligt på jobbet hemma! Här gäller total underkastelse med nedböjt huvud.
Jag ska deffinitivt sluta gnälla på något alls hemma!
Vi fattar inte hur fantastiskt bra vi har det hemma! Hur modernt och jämlikt vi har det!

Det här är nyttigt för mig och jag kommer gärna göra om det!


N och jag har det som semester fast vi jobbar så mycket. Resten av tiden sover vi och glider runt helt kravlöst. Vi snackar massor av tjejsnack och har stökigt på våra sovrum!
Det har hänt att vi tagit ett glas vin innan vi gått och lagt oss på morgnarna!

 

Nu gäller nattjobb bara i natt men på lördag ska vi jobba dubbla pass, både eftermiddag och nattpass vilket kommer vara fördjävligt men ge ordentligt med kosing!
Ska bli spännande och trevligt att se lönen härifrån sedan :-)

På söndag gäller bara eftermiddags/kvällspass innan vi ska städa upp i "våningen" och ta tåget hem på tidiga måndagsmorgonen!

(I slottsparken svämmade våra hjärtan över! Vi träffade en 8 veckor gammal mopsvalpgutt! Vi tittade på hans livs första promenad i säkert en kvart när han slirade runt och jagade löv! Han var helt underbar!




Mina aktier har stärkts.

Efter dessa år med denna blogg har jag aldrig sett eller tänkt på att det heter On the bright side of life som jag fick kommentar av Per om här i förra inlägget!


Jag tackar för detta och ska fixa det så fort jag kommer hem!
Jag måste fixa en helt ny header men det kanske är på tiden att jag möblerar om och gör lite nytt här!

Nu har jag inte skrivit här på ett tag för jag var tvungen att vända mitt liv och all energi gick åt till att göra det.

Äntligen har jag lyckats!



Efter nästan 40 års liv har jag för första gången SATT NED FOTEN och STÅTT UPP FÖR MIG SJÄLV!!
Jag dog inte och jag lever nu som helt lycklig över mig själv.

Jag tog inte mer skit utan stod slutligen upp för mig själv och det känns nu som om jag efter detta kan göra precis allt och jag kommer aldrig mer att hamna i en liknande situation.
Det har kostat energi innan jag slutligen kom till slutpunkten.

Je som fanns vid min sida som tryggt stöd sade efteråt att mina aktier har stigit rejält, att jag var så stark och det är precis så det känns! Jag är stark nu.


Som sagt. Just nu sitter jag bredvid N på ett internetcafé i Oslo.
Vi fick jobbet på Ullevål Kir IVA som vi ville ha och natten som var gjorde jag mitt första pass där.


Oj oj oj.
Det är jättespännande men som att gå tillbaka väldigt många år i tiden. Som sagt är vi ju gästarbetare så det är bara att ta seden dit man kommer.
Väldigt ny känsla för mig att vänt le och leka undergiven vilket verkar vara så man ska göra här. Till och med tuffa N är underkastar sig prydligt.

Det kommer nog att gå bra och man får verkligen upp ögonen för hur otroligt långt Sverige kommit och hur grönt gräset ändå är hemma!
Är övertygad om att veckan här kommer att vara trevlig och rolig (och nyttig) men jag vet redan nu att hemma är bäst jobbmässigt!


När vi inte är på jobbet här så känns det som vi har semester.
Vi bor ensamma i en 5-rumsvåning med kakelugnar och högt i tak och vi bara glider runt och har det trevligt i ett ännu så länge soligt och varmt Oslo.

Nu dax att gå hem och duscha inför natt nummer 2.
Hoppas jag fixar att förstå vad de pratar om och att jag sköter mig som jag förväntas sköta mig. Lite pirrigt! återkommer i frågan!

Det verkar gå troll i min Norgeresa!

Jag har lite dålig koll på dagarna men jag vet att det var måndag igår för då kom pojkarna till mig efter skolan och jag sov av efter natttjänstgöringen.

Vill dock inte direkt påstå att jag sov...
Vid halv tolv ringde de från Firman jag sökt jobb genom i Norge. De hade ringt till Norge för att höra sig för varför min Norska legitimation aldrig blev klar?
Det har nu tagit ovanligt låååång tid!

Anledningen var att de inte fått in avgiften på dryga tusenlappen från mig!
Jag visste inte om jag skulle skratta eller gråta!
Jag satt en halv dag på ortens Nordeakontor för att göra den här inbetalningen 28/4! Det var mycket lång kö med pensionärer före mig. Till slut var det min tur och då fyllde jag och kassörskan i en A4-sida lång blankett för att betalningen skulle kunna utföras korrekt!

Det som sedan skedde visade det sig när jag hade lämnat Nordeakontoret och som jag fick veta när jag ringde dit igår var att pappret inte åkt godkänt igenom deras fax så min betalning hade aldrig anlänt till Nordeas utlandsbetalningsavdelning!
Den betalades aldrig.

Jag var så övertygad om att jag hade gjort allt korrekt att jag aldrig kontrollerade att pengar blev dragna, jag bara litade på banken.

Nu blev det aktivitet. Min telefon gick varm under resterande dag och Nordea tog på sig hela skulden och ringde Norge och alla man kan tänka sig. Pengarna kom till Norge fortare än kvikt men lik väl....
Norge är inte lika snabba och det är inte säkert min legetimation hinner bli klar.

Är det någon som längre tror på att det är meningen att jag ska till Norge?
Känns som ödet har lagt sig i här!

Blev alltså inte så mycket sömn under dagen igår.
På kvällen åkte jag och storhandlade på Willys och sedan gjorde jag baconinrullad fläskfilé med färskpotatis.
N och barnen tyckte det var gott och det tror jag det var men jag kände verken smak eller lukt förkyld som jag är.

N och jag gick efter maten en promenad på byn på jakt efter blommor att köpa till äldsta grabbens skolavslutning. Det var en svårare uppgift men jag kom hem med 2 orkidéer.


I morse var det till att stiga upp kl 05.00 och försöka tycka det var behagligt. Konstigt nog var det inte så tokigt!
Jag tog ett bad och väckte sedan pojkarna.
Vid 07.00 tog vi pendeln in till stan till stora sonens skola.
Han skrattade sig lycklig att jag hade glömt minneskortet till kameran så han slapp bli fotograferad!

Regnet öste ned men högtidsstunden kunde vädret inte ta ifrån oss.
Med trummor och blåsorkester var det parad till Adolfredriks kyrka.

Jag och några andra mammor och pappor plankade in (trängde oss in i kyrkan sist när alla som fick vara där hade satt sig).
Det var bara 4:ornas föräldrar (1 per elev) som fick vara med i kyrkan.

Efter kyrkan var det fika i klassrummet och fröken fick blommor och presenter.

Sen var det bara att öppna plånboken.
Spontant bestämdes bland pojkarna i klassen att de skulle sticka iväg till Gröna lund.
Där är de nu och jag hoppas de har en underbar dag och att de sköter sig fint och känner sig riktigt glada!

Själv åkte jag hem och sov som en död några timmar.
Nu är det dax att rodda med minstingens fotbollsträning och sedan ska jag göra kyckling i ugnen till middag.
Jag borde verkligen städa lite men .... som sagt jag är förkyld och jag kan inte känna någon doft av marsvinen ännu :-) Leve förkylningar!


Ser nu ljuset i tunneln.

Nu så, nu bara återkom blogginspirationen.
Inte för att jag gjort något eller ens haft ett liv den senaste veckan men jag bara fick blogglust!

Har börjat på ett inlägg om Kineserna och allt trevligt som vi haft när de varit här i dryga veckan men jag kunde inte skriva klart det eftersom bilderna som jag tänkte blogga på dem ligger i andra datorn.

Hela veckan har jag varit på jobbet  eller i sängen eller i badkaret eller på Pizzan kan man nog kort sammanfatta det.

Jag jobbade måndag och tisdag kväll. Därefter onsdag, torsdag, fredag, lördag och söndag natt. Jag har varit galet förkyld, absolut en hälsorisk att ha med att göra men jag har troget knegat på.

Jag har inte orkat så mycket som en kortare promenad utanför arbetstid utan har bara gjort några mindre utsvävningar till Pizzan för att äta sallad eller Pizza då jag inte orkat laga mat.

Nu ser jag ljuset i tunneln!
Snart är den här hårdare arbetsperioden över och det är bara några få veckor kvar till jag går över på ren natttjänst över sommaren.
Skall bli så skönt.

Jag känner mig så mycket bättre till sinnet.
Jag har en plan för hur jag ska sköta det som bekymrat mig och jag känner mig mogen att nu börja skrida till verket för att stå upp för mig.
Jag har så fint stöd från flera i min omgivning.

Jag känner nu i och med det ovan nämnda och en del andra bra samtal att jag är på banan igen och jag är redo att återta makten över att mitt liv ska bli så där superbra igen.

Jag har liksom kommit av mig.... många bäckar små med oro trytande ork vilket ledde till sämre mat, motion och tillslut så känns man energilös och saknar inspiration.
Jag hade ordentligt energiläckage.
Inget av allt som oroat mig och gjort mig ledsen och svag har varit mitt fel men jag har tillåtit det och därmed låtit det förpesta mitt liv.

Nu känner jag att jag har återtagit rodret i tanken och det är ju där allt börjar. Du är vad du tänker!
Nu I natt kl 24.00 lägger jag denna period av grubbel,oro, ältande och svårmod blandat med att jag inte skött om mig eller levt fullt ut bakom mig och slår upp portarna mot en riktigt bra sommar!

Det första jag kan göra är att koncentrera mig på handgripliga saker som kost och motion. Eftersom jag är förkyld får jag börja med promenader och kanske simma till dess jag kan springa och sedan börja gymma.
Jag kan börja planera upp livet med trevliga saker med vänner igen vilket jag legat lågt med en tid.
Jag har helt enkelt inte haft min vanliga glöd och längtan efter att livet ska vara innehållsrikt.
Jag ska börja strukturera upp vardagen bra!

Förresten ringde damen som sköter Norgejobben och sade att hon ser ljust på det där med Norgejobb för mig.
Hon tror det ordnar sig så att jag får vara där jag vill när jag vill och göra de arbetsuppgifter jag är bäst på och inget annat.

Egentligen, skitsammma om det inte blir över midommarveckan. Jag är bjuden på 2 fester som jag verkligen skulle tycka var supertrevliga att gå på om det inte blir något av med Norge då!

Slutligen så har jag läst ut 2:a Stieg Larsson under veckan och kommit en bra bit in i 3:e.
Jag tycker de är underhållande.


Motion vecka: 23! Blaha blaha!!!


Måndag: Sprang 5 km i värmen i morse. Skönt! 23.304 steg.
Tisdag:14.190 steg.
Onsdag:(Blivit förkyld!)
Torsdag:........snor
Fredag:.......sover
Lördag:........host
Söndag:........börjar om så sakterliga från midnatt!

Tillfällig gästblogg med Gnäll-Borthy!

Äntligen med näsan över ytan och axlarna nedplockade från taket igen. Allt har inte klarats upp eller ut som bekymrar mig men det maler inte på så förbaskat hur jag ska hantera det och mycket viktiga saker känns som lösta.
Försöker tänka att man inte ska läcka energi på sådant man inte kan förändra.... men lik förbaskat gör jag det.

Saker jag skulle kunna förbättra, sådant som jag faktiskt borde stå upp för mig själv i...vågar jag inte!
Jag har tusen goda avsikter och långa färdiga haranger inuti huvudet vad jag skulle vilja säga och stå upp för mig själv med men jag vet att det bara skulle komma ut som en afatisk svada och med mina tårar sprutande.....ingen direkt vinnarteknik!
Antagligen är det så att man måste dansa lite på taggarna för att förstå att man har ett liv som är en dans på rosor!

Nog om det, känns som kulmen nåddes häromdagen (det behövdes inte speciellt mycket nu) när jag fick besked om att det inte fanns något jobb till mig i Oslo under midsommarveckan. Kändes som om the bottom is nådd! Alla får ju för fasen jobb i Norge! När man vill!

Löjligt :-)....inte var det hela världen! Jag är inte pank och jag skulle åka till Norge och jobba extra bara för att det skulle vara kul att prova på!
Kanske löser det sig det också!
I absolut värsata fall får jag väl njuta en ledig vecka med härligt lugn och ro i Sverige, jag har hört att man inte dör av det heller!

Min avslutande gnällmening här får bli att jag nu har blivit ordentligt förkyld!
Jag återkommer till natten och skriver ett vanligt inlägg om allt trevligt som varit den senaste veckan! Väldigt mycket trevligt faktiskt!

Motion och hälsa v 22!

Måndag: Har sprungit i 40 minuter och det gick så jäkla bra! Jag är hög som ett höghus på endorfiner! 18.765 steg.

Tisdag: 7.864 steg.

Onsdag: 20.432 steg.

Torsdag: 6.363 steg.

Fredag: 19.003 steg.

Lördag: Sprungit 5 km. Det gick super! Sprang och pratade i telefon så jag hade ett perfekt tempo! 24.167 steg.

Söndag:13.513 steg.

Jag har sprungit 2 gånger denna vecka! Bra! 
Jag antar att jag haft en längtan efter endorfinerna. Har haft lite dålig balans i mitt belöningssystem den senaste tiden, känt mig låg med malande tankar.
Har behövt springa.
Så skönt att springa i värmen. Känna solen på hela kroppen, tränga in i ögonen!
Mycket positivt var att jag kunde springa i ett bra tempo med svetten sprutande och ändå prata i telefon samtidigt! Jag kanske inte är helt värdelös när allt kommer omkring!
Det värsta för mig är nästan alltid att hitta andningen och telefonprat verkar vara en kanonlösning för att distrahera!

RSS 2.0