Motion vecka: 37!
Nu ska jag bränna det sista kilot och börja träna!
Måndag 13/9: 18.069 steg.
Tisdag 14/9: 20.406 steg.
Onsdag 15/9: 27.418 steg! Promenad i regnet tur och retur jobbet!
Torsdag 16/9: 12.508 steg. Matt efter gårdagen.
Fredag 17/9: 8.604 steg. Matt. Behövde vila.
Lördag 18/9: 13.861 steg. Varit på gymet och börjat om där! Sprang 2 km på bandet.
Söndag 19/9: 21.119 steg. Hållt på med flytt hela dagen. Lyft möbler och sprungit i trappor (hus utan hiss). Helt mör!
Ganska bra vecka ändå!
Måndag 13/9: 18.069 steg.
Tisdag 14/9: 20.406 steg.
Onsdag 15/9: 27.418 steg! Promenad i regnet tur och retur jobbet!
Torsdag 16/9: 12.508 steg. Matt efter gårdagen.
Fredag 17/9: 8.604 steg. Matt. Behövde vila.
Lördag 18/9: 13.861 steg. Varit på gymet och börjat om där! Sprang 2 km på bandet.
Söndag 19/9: 21.119 steg. Hållt på med flytt hela dagen. Lyft möbler och sprungit i trappor (hus utan hiss). Helt mör!
Ganska bra vecka ändå!
Kommentarer
Trackback
