Motion vecka: 29!
Löpning 2011: 240,8 km.
Måndag 18/7: Simning 1 km.
Tisdag 19/7: Simning 1 km.
Onsdag 20/7:
Torsdag 21/7: Löpning 5 km. Gick förskräckligt illa trots nya knäskydd och uppbyggda sulor till hålfötterna. De var det inga fel på men på min mage!
Fredag 22/7:
Lördag 23/7:
Söndag 24/7: 1 tim och 40 min långpromenad med N! Härligt!
Måndag 18/7: Simning 1 km.
Tisdag 19/7: Simning 1 km.
Onsdag 20/7:
Torsdag 21/7: Löpning 5 km. Gick förskräckligt illa trots nya knäskydd och uppbyggda sulor till hålfötterna. De var det inga fel på men på min mage!
Fredag 22/7:
Lördag 23/7:
Söndag 24/7: 1 tim och 40 min långpromenad med N! Härligt!
Kommentarer
Trackback
