Motion vecka:7!
Löpning 2012:
94,04 km.
Måndag 13/2: Vila, känner mig inte alls bra. Lyssnar på kroppen.
Tisdag 14/2: Vila.
Onsdag 15/2: Vila.
Torsdag 16/2: Vila.
Fredag 17/2: Sprang ute i snömodden 6,1 km på 37 min. Skönt att ha tagit tag i det igen!
Lördag 18/2: Sprang 6,02 km på 32 min! Det var mitt absolut snabbaste på 6 km hitills och det var utomhus i snömodd!
Söndag 19/2: Vila, helt slut i kroppen efter gårdagens "snabbspringning".
94,04 km.
Måndag 13/2: Vila, känner mig inte alls bra. Lyssnar på kroppen.
Tisdag 14/2: Vila.
Onsdag 15/2: Vila.
Torsdag 16/2: Vila.
Fredag 17/2: Sprang ute i snömodden 6,1 km på 37 min. Skönt att ha tagit tag i det igen!
Lördag 18/2: Sprang 6,02 km på 32 min! Det var mitt absolut snabbaste på 6 km hitills och det var utomhus i snömodd!
Söndag 19/2: Vila, helt slut i kroppen efter gårdagens "snabbspringning".
Kommentarer
Postat av: Camillas dagar
Grattis! Bra kämpat! Grattis till rekordet. :) Du kommer lätt att klara timmen på Midnattsloppet i år med den formen!
Kram!
Postat av: Mia
Duktiga du. Midnattsloppet under en timme kommer gå lekande lätt för dig i år. Själv har träningslusten pyst ut för tillfället men jag ska skärpa mig.
Kram
Trackback